बाळंतपणानंतर योनी घट्ट करण्यासाठी लोशन. मी योनी बाहेरून कशी घट्ट करू शकतो?

बाळंतपणानंतर योनी घट्ट करण्यासाठी लोशन

बर्याच स्त्रियांना बाळंतपणानंतर योनीच्या विस्ताराचा त्रास होतो, म्हणून ते योनीतील घट्टपणा पुनर्संचयित करण्यासाठी सुरक्षित आणि प्रभावी मार्ग शोधतात.
या उपलब्ध पद्धतींपैकी, डाळिंबाच्या सालीसह योनिमार्ग धुण्याचे मिक्सर हा एक आदर्श उपाय आहे.

कोरड्या डाळिंबाच्या सालीसह योनी वॉश मिक्सर मोठ्या प्रमाणात लोशन तयार करण्यासाठी वापरले जाते ज्याचा उद्देश योनी घट्ट करणे आहे.
हे लोशन पारंपारिक पाककृतींपैकी एक मानले जाते जे बाळाच्या जन्मानंतरच्या क्षेत्राला पुनरुज्जीवित करण्याच्या जादुई क्षमतेसाठी ओळखले जाते.
वाळलेल्या सालीचे घटक त्वचेतील कोलेजन आणि इलास्टिनचे उत्पादन उत्तेजित करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे योनीची नैसर्गिक लवचिकता पुनर्संचयित होते आणि ती घट्ट होते.

कातडी तुकतुकीत करण्याचे किंवा जखम धुण्याचे औषधी द्रव तयार करण्यासाठी, आपण वाळलेल्या डाळिंबाची साल गोळा करणे आवश्यक आहे आणि एका लहान कपमध्ये ठेवा.
नंतर, ते गरम पाणी आणि नैसर्गिक समुद्री मीठाने मिसळले जाते.
यानंतर, मिश्रण फिल्टर केले जाते आणि परिणामी द्रावण योनि धुवा म्हणून वापरले जाते.
सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी हे लोशन वारंवार आणि नियमितपणे वापरण्याची शिफारस केली जाते.

योनिमार्गातील संसर्ग किंवा संवेदनशील त्वचेच्या बाबतीत, हे लोशन वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा अशी शिफारस केली जाते.
डाळिंबाच्या सालीसह योनिमार्ग घट्ट करणारे लोशन ज्या स्त्रियांना बाळंतपणानंतर योनीमार्गाच्या वाढीचा त्रास होतो त्यांच्यासाठी आदर्श आहे, कारण ते स्थानिक पातळीवर वापरले जाते आणि त्याचे कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत.

बाळाच्या जन्मानंतर योनी घट्ट होण्यासाठी केअरफ्री लोशन आणि युसेरिन लोशनमध्ये काय फरक आहे?

अशा अनेक स्त्रिया आहेत ज्यांना जन्म दिल्यानंतर योनिमार्गाच्या शिथिलतेच्या समस्येचा सामना करावा लागतो, ज्यामुळे त्यांचा आत्मविश्वास आणि वैयक्तिक आरामावर परिणाम होऊ शकतो.
या समस्येवर मात करण्यासाठी अनेक स्त्रिया ज्या उपायांचा अवलंब करतात त्या उपायांपैकी योनिमार्ग घट्ट करण्याचे ऑपरेशन आणि या क्षेत्राला वाढवणारी उत्पादने आहेत.

तथापि, उपलब्ध असलेल्या विविध उत्पादनांमध्ये निवड करणे कठीण होऊ शकते.
येथे आम्ही तुम्हाला "केअरफ्री लोशन" आणि "युसेरिन लोशन" या दोन प्रसिद्ध उत्पादनांबद्दल काही तपशील देऊ, जे विशेषतः बाळंतपणानंतर योनीला घट्ट करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.

केअरफ्री लोशन हे एक नैसर्गिक उत्पादन आहे ज्यामध्ये सक्रिय घटकांमुळे योनी घट्ट करण्याची क्षमता आहे.
विवाहित महिलांसाठी हे लोशन सर्वोत्कृष्ट मानले जाते कारण ते पूर्णपणे सुरक्षित आहे आणि त्यामुळे कोणतीही ऍलर्जी होत नाही.
बाळाच्या जन्मानंतर त्यांच्या योनीची स्थिती सुधारण्यासाठी सुरक्षित आणि प्रभावी मार्ग शोधत असलेल्या स्त्रियांसाठी हे लोशन एक चांगला पर्याय आहे.
हे लोशन संवेदनशील भागात कोणत्याही अवांछित वासापासून मुक्त होण्याचे काम करते.

दुसरीकडे, युसेरिन लोशनमध्ये एक अनोखा फॉर्म्युला आहे जो योनीला घट्ट करण्यास आणि योनिमार्गाच्या कोरडेपणाची समस्या सुधारण्यास मदत करतो.
हे योनीचे निरोगी pH संतुलन पुनर्संचयित करण्यात देखील मदत करते आणि त्या क्षेत्रातील हानिकारक जीवाणू नष्ट करण्याच्या क्षमतेद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे.
ज्या स्त्रियांना बाळंतपणानंतर योनीमार्गात कोरडेपणाचा त्रास होतो त्यांच्यासाठी हे लोशन एक चांगला पर्याय आहे.

ही उत्पादने केवळ बाह्य वापरासाठी आहेत हे जाणून, त्यापैकी कोणतेही वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा किंवा आरोग्य सल्लागाराचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते.
ते प्रत्येक स्त्रीच्या वैयक्तिक परिस्थितीवर आधारित योग्य सल्ला आणि मार्गदर्शन प्रदान करण्यास सक्षम असतील.

बाळाच्या जन्मानंतर योनी घट्ट करण्यासाठी लोशन वापरण्याचा कालावधी

बाळाच्या जन्मानंतर योनी घट्ट करण्यासाठी योनि लोशन वापरणे इच्छित परिणाम प्राप्त करण्यासाठी विशिष्ट कालावधी आवश्यक आहे.
या डेटानुसार, हे उपचार दिवसातून एकदा नियमितपणे वापरण्याची शिफारस केली जाते आणि नंतर परिणामांचा न्याय करा.

डेटा योनी घट्ट करण्यासाठी लॅव्हेंडर वापरण्याचा आणखी एक मार्ग सुचवतो तो म्हणजे तुरटी पीसणे आणि एकसंध मिश्रण मिळविण्यासाठी पाण्यात मिसळणे आणि नंतर योनिमार्गात द्रावण वापरणे.
काहीजण सुचवतात की बाळाच्या जन्मानंतर योनी घट्ट करण्यासाठी POVID सपोसिटरीजचा वापर केला जाऊ शकतो, परंतु ते थोडेसे कोमट पाण्यात मिसळू नका आणि योनिमार्गाच्या बाहेरील भागात लावू नका.

मासिक पाळीच्या काळात पाच दिवसांपर्यंत बडीशेप खाण्याची शिफारस केली जाते, तर प्रसूतीनंतरच्या काळात किंवा मासिक पाळीच्या दरम्यान योनि लोशन वापरणे टाळावे.

स्टेनोसिससाठी बाळाच्या जन्मानंतर लगेच लोशन वापरणे शक्य आहे का?

आकुंचन होण्याच्या उद्देशाने बाळंतपणानंतर लगेच योनीतून डच न वापरणे महत्त्वाचे आहे.
बाळाच्या जन्मानंतर 4-6 आठवड्यांपर्यंत टॅम्पन्स आणि योनीतून डचचा वापर पुढे ढकलण्याच्या शिफारसी आहेत.

अंड्याचा पांढरा भाग स्ट्रेच मार्क्सवर वापरण्यास विसरू नका आणि नंतर ते स्वच्छ करा, कारण त्यात त्वचेसाठी पोषक आणि मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म आहेत.
जन्मानंतर लगेचच एक महत्त्वाचा नियम म्हणजे स्तनपान करणे, कारण जन्मानंतर लगेचच स्तनपान सुरू करण्याची शिफारस केली जाते, कारण आईला अनेक आरोग्य आणि पौष्टिक फायदे मिळतात.

शिफारशी असेही सूचित करतात की मुलाचे केस आठवड्यातून दोन किंवा तीन वेळा सौम्य शैम्पू किंवा बॉडी वॉश वापरून धुवावेत.
आंघोळ केल्यानंतर, सुगंध-मुक्त मॉइश्चरायझरने त्वचेला थेट मॉइश्चरायझ करण्याची शिफारस केली जाते.

शस्त्रक्रियेद्वारे, सिवने वापरली जातात जी 3-4 आठवड्यांच्या आत विरघळतात आणि जन्मानंतर काढण्याची आवश्यकता नसते.
डॉक्टर देखील या भागात शांत करण्यासाठी वॉटर बाथ वापरण्याचा सल्ला देतात.

योनीच्या डौचच्या वापराबाबत, काही टिप्स आहेत ज्या टाळल्या पाहिजेत.
जन्मानंतर लगेचच प्रसूतीनंतर रक्तस्त्राव होऊ शकतो, परंतु वेदना 6 आठवड्यांपर्यंत टिकू शकते.
म्हणून, योनीतून डच वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची शिफारस केली जाते.

पुनर्प्राप्ती कालावधी दरम्यान आईच्या वैयक्तिक काळजीबद्दल, हॉस्पिटलच्या लोशनच्या बाटल्या न वापरण्याची आणि प्रसूतीनंतरच्या वापरासाठी सुरक्षित मानल्या जाणार्‍या बोटॅनिकल मॉम वॉशचा वापर करण्याची शिफारस केली जाते.

योनी धुण्याच्या योग्य वापरासाठी निर्देश:

1. योनीतून डच वापरण्यापूर्वी, आपल्या आरोग्य थेरपिस्टचा सल्ला घ्या.
2. पॅकेजवरील वापरासाठी सूचना वाचा आणि त्यांचे अनुसरण करा.
3. लोशन वापरण्यापूर्वी तुमचे हात स्वच्छ असल्याची खात्री करा.
4. लोशन लावण्यापूर्वी योनीमार्ग पाण्याने धुवा.
5. आपल्या हातावर थोडेसे लोशन ठेवा आणि योनीच्या सभोवतालच्या भागात हळूवारपणे वितरित करा.
6. वापरल्यानंतर कोमट पाण्याने क्षेत्र चांगले धुवा.
7. योनीतून डोच माफक प्रमाणात आणि नियमितपणे वापरा आणि जास्त वापर टाळा.
8. चिडचिड किंवा कोणताही असामान्य बदल आढळल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
9. थंड पाण्याने हायड्रेट करणे किंवा जलद-अभिनय स्थानिक वेदनाशामक वापरणे वेदना कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते.

तुम्ही दिवसातून किती वेळा योनी घट्ट करणारे लोशन वापरता?

योनिमार्ग घट्ट करण्याच्या शस्त्रक्रियांमध्ये अलीकडेच विशेषत: तारुण्य आणि शारीरिक आरामाची भावना परत मिळवू इच्छिणाऱ्या महिलांमध्ये रस वाढत आहे.
हे उद्दिष्ट साध्य करण्यासाठी उपलब्ध पद्धतींपैकी योनी घट्ट करण्यासाठी योनीच्या डचचा वापर आहे.

सर्वोत्तम परिणामांसाठी योनीतून धुणे दिवसातून एकदा किंवा दोनदा वापरले जाऊ शकते.
त्याचा प्रभाव आणि परिणामकारकता वाढवण्यासाठी शॉवर दरम्यान आणि नंतर लोशन लावण्याची शिफारस केली जाते.
इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी हा व्यायाम दररोज सलग दहा वेळा केला जाऊ शकतो.

शिवाय, काही सामान्य योनी काळजी टिपा आहेत ज्या विचारात घेतल्या जाऊ शकतात.
काही लोकांचा असा विश्वास आहे की लेडीज आच्छादन वापरल्याने योनी घट्ट होण्यास मदत होते आणि ते शरीर आणि गर्भाशयाला देखील घट्ट करते.
या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार, या औषधी वनस्पतीचा एक चमचा फक्त 21 दिवस योनी घट्ट करण्यासाठी वापरला पाहिजे.

पील लोशनसाठी, ते सहसा एक ते तीन आठवड्यांदरम्यान दररोज वापरले जाते, नंतर ते आठवड्यातून एक ते तीन वेळा वापरले जाते.
तथापि, वापरण्यासाठी योग्य प्रमाणात क्रीम निश्चित करण्यासाठी आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
उत्पादनाचा वापर दिवसातून 2-3 वेळा केला जातो आणि गंभीर योनिमार्गाच्या कोरडेपणाच्या बाबतीत, दिवसातून तीन वेळा ते अधिक वारंवार वापरणे आवश्यक असू शकते.
डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार योनी घट्ट करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या औषधी क्रीमचे इतर प्रकार आहेत.

काही नैसर्गिक उपाय आणि व्यायाम देखील आहेत जे योनी घट्ट होण्यास हातभार लावू शकतात.
काही स्त्रियांना योनीतून डच वापरण्याचा सल्ला दिला जातो जो वापरण्यापूर्वी योनी स्वच्छ करण्यात मदत करतो.
परंतु योनीतून डच वापरण्यापूर्वी, तुम्हाला त्याचे फायदे आणि हानी माहित असणे आवश्यक आहे आणि वैयक्तिक गरजांसाठी योग्य डच निवडण्याची काळजी घ्या.
काही स्त्रिया इच्छित परिणाम मिळविण्यासाठी सर्जिकल योनीमार्ग घट्ट करण्याच्या प्रक्रियेचा देखील अवलंब करतात.

बाहेरून योनी कशी घट्ट करावी?

1. केगल व्यायाम नियमितपणे करणे: महिला केगल व्यायाम कधीही आणि कुठेही करू शकतात.
   या व्यायामासाठी योनिमार्गाचे स्नायू घट्ट करण्यावर लक्ष केंद्रित करणे आणि हा ताण पाच ते दहा सेकंद राखणे, त्यानंतर त्याच कालावधीसाठी स्नायूंना आराम देणे आवश्यक आहे.
   सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी हा व्यायाम दिवसातून अनेक वेळा पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे.
2. निर्जंतुकीकरण जेल वापरणे: निर्जंतुकीकरण जेल वापरण्याची देखील शिफारस केली जाते, जे योनिमार्गाच्या स्नायूंना सक्रिय करण्यास आणि ऊतींना बाहेरून घट्ट करण्यास मदत करते.
   जेल बाह्य योनी क्षेत्रावर ठेवले जाते, आणि आवश्यक प्रमाणात योग्य प्रमाणात जाणून घेण्यासाठी तज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे श्रेयस्कर आहे.
3. निरोगी आणि संतुलित आहाराचे पालन करा: योनीमार्गाच्या स्नायूंच्या आरोग्यामध्ये आणि लैंगिक शक्तीमध्ये आहार महत्त्वाची भूमिका बजावतो.
   निरोगी योनिमार्गातील ओलावा सुनिश्चित करण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात पाणी पिण्याव्यतिरिक्त प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द अन्न खाणे श्रेयस्कर आहे.
4. हानिकारक घटक टाळा: तणावाचे घटक, मानसिक तणाव आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान आणि धूम्रपान टाळण्याची शिफारस केली जाते.
   हे नकारात्मक घटक योनिमार्गाच्या स्नायूंच्या आरोग्यावर आणि ताकदीवर परिणाम करू शकतात.

योनीमार्ग घट्ट करण्यासाठी तुम्ही लोशनसह तुरटी कशी वापरता?

1. योनी धुण्यासाठी तुरटीची पद्धत:
   • एक चमचा तुरटी पावडर एक लिटर कोमट पाण्यात मिसळा.
   • मिश्रणात लिंबाच्या रसाचे थेंब आणि एक चमचा मध घाला.
   • रोजच्या आंघोळीनंतर मिश्रण योनीतून धुण्यासाठी वापरा.
2. स्थानिक तुरट म्हणून तुरटीची पद्धत:
   • एकसंध मिश्रण मिळविण्यासाठी तुरटी कुस्करून पाण्यात मिसळा.
   • द्रावण योनीतून डच म्हणून वापरा.
   • योनिमार्ग घट्ट होण्याशी संबंधित फायदे वाढवण्यासाठी तुम्ही थोडासा लिंबाचा रस किंवा मध घालू शकता.
3. योनिमार्गाच्या स्नायूंना सक्रिय करण्यासाठी तुरटी पद्धत:
   • तुरटीची पावडर होईपर्यंत तुरटी चांगली ठेचून घ्या.
   • पावडरमध्ये अर्धा चमचा लिंबाचा रस आणि एक चमचा मध घाला.
   • योनिमार्गाच्या भिंती आणि श्रोणि कमान वर एक विशिष्ट अनुप्रयोग म्हणून मिश्रण वापरा.

डाळिंबाची साल योनीमार्ग अरुंद करते हे खरे आहे का?

योनीमार्ग घट्ट करण्यासाठी डाळिंबाच्या सालीचा वापर करण्याचा ट्रेंड आहे.
असे मानले जाते की डाळिंबाची साल योनिमार्गातील विकार आणि संक्रमणांना आराम देते आणि अशा प्रकारे योनी घट्ट होण्यास आणि घनिष्ट संबंधांदरम्यान स्त्रियांच्या आरामात सुधारणा करण्यास मदत करते.

याशिवाय, डाळिंबाच्या सालीचा वापर योनिमार्गाचे लोशन तयार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो जो योनीला घट्ट करण्यास आणि क्षेत्र स्वच्छ करण्यास मदत करतो.
डाळिंबाची साले धुवून त्यात पाणी घालून ते एकत्र गरम करून तयार करता येते, त्यानंतर तयार केलेले लोशन योनीमार्ग घट्ट करण्यासाठी आणि स्वच्छ करण्यासाठी डाळिंबाच्या सालीचा फायदा घेण्यासाठी वापरता येते.

नैसर्गिक बाळंतपणानंतर योनीमार्गाची उघडीप परत येते का?

जन्म दिल्यानंतर, बर्याच स्त्रियांना लक्षात येते की त्यांची योनी गर्भधारणेपूर्वीच्या तुलनेत कमकुवत आणि अधिक सैल आहे.
खरं तर, योनिमार्गातील कमकुवतपणा आणि शिथिलता सामान्य आहे, कारण गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळाच्या जन्मादरम्यान योनीच्या ऊतींचा विस्तार होतो.

जन्म दिल्यानंतर काही दिवसांत योनी अनेकदा त्याच्या मूळ आकारात आणि आकारात परत येते.
तथापि, योनिमार्गातील स्नायू शिथिल होण्याची शक्यता वारंवार जन्माने वाढते.

तथापि, योनिमार्गाचे उद्घाटन योग्य उपायांसह त्याच्या सामान्य आकारात पुनर्संचयित केले जाऊ शकते.
योनिमार्ग उघडणे हे प्लास्टिक सर्जरीच्या क्षेत्रांपैकी एक आहे ज्यामध्ये स्त्रीरोग तज्ञांना रस आहे.
या प्रक्रियांमध्ये योनिमार्ग घट्ट करणे आणि घट्ट करण्याच्या ऑपरेशनद्वारे योनिमार्गासाठी आवश्यक काळजी प्रदान करणे समाविष्ट आहे.

केसचे विश्लेषण केल्यानंतर आणि ऑपरेशन योग्य आहे की नाही याचे मूल्यांकन केल्यानंतर योनी घट्ट करण्याचे ऑपरेशन प्लास्टिक सर्जनद्वारे केले जाते.
हे बदल कोमेजायला लागतात आणि जन्मानंतर हळूहळू अदृश्य होतात.

योनीमार्गाच्या प्रसूतीनंतर योनिमार्ग उघडण्यास 6 ते 12 आठवडे लागू शकतात, परंतु पूर्ण पुनर्प्राप्तीसाठी एक वर्ष लागू शकते.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की सर्व स्त्रियांना समान अनुभव येत नाही ज्यामध्ये योनी उघडणे तिची नैसर्गिक स्थिती समान प्रमाणात परत मिळते.

बाळाच्या जन्मानंतर योनीमध्ये नैसर्गिक बदल घडतात, कारण योनीच्या ऊतींचा विस्तार गर्भाला जाण्यासाठी होतो.
योनीची सामान्य स्थिती परत येण्यासाठी अंदाजे 12 आठवडे ते एक वर्ष या कालावधीसाठी विस्तार करणे आवश्यक आहे.

जर तुमची योनीमार्ग प्रसूतीपूर्वी जसा होता तसाच नसेल तर काळजी करू नका, हे सामान्य आहे.
प्रत्येक स्त्रीचा अनुभव आणि जन्म प्रक्रियेवर शरीराची प्रतिक्रिया भिन्न असते.

योनीतून हवा बाहेर पडणे हे विस्ताराचे सूचक आहे का?

1. ओटीपोटाच्या स्नायूंची कमकुवतता: श्रोणि स्नायूंमध्ये शिथिलता किंवा कमकुवतपणा यांमुळे योनीतून वारंवार हवा बाहेर पडू शकते आणि बाळाच्या जन्मानंतर लैंगिक संभोग आणि कठोर व्यायाम हे या स्नायूंच्या कमकुवततेचे एक संभाव्य कारण असू शकते.
2. गुदद्वारासंबंधीचा-योनील फिस्टुलाची उपस्थिती: योनी किंवा गुदाशयात फिस्टुला उद्भवू शकतो, ज्यामुळे हवेची गळती होते आणि या गळतीला एक अप्रिय गंध देखील असू शकतो.
3. वैवाहिक संभोग करणे: वैवाहिक संभोग दरम्यान वायुमार्ग येऊ शकतो आणि हे स्त्रियांमध्ये सामान्य आहे.
   याचे कारण असे की योनी ही एक रिकामी पोकळी आहे ज्यामध्ये नकारात्मक दाब असतो, ज्यामुळे लैंगिक क्रियाकलाप दरम्यान हवा आत येऊ शकते आणि बाहेर पडते.