गोळ्या किंवा IUD शिवाय गर्भनिरोधक पद्धती

गोळ्या किंवा IUD शिवाय गर्भनिरोधक पद्धती

1. योनि उष्णता प्रतिक्षेपही पद्धत विशेष थर्मामीटर वापरून दररोज सकाळी स्त्रीच्या मूलभूत शरीराचे तापमान मोजण्यावर अवलंबून असते.
   तापमानात बदल झाल्यानंतर, स्त्रीने सामान्य योनि प्रतिक्षेप पुनर्संचयित होईपर्यंत संभोग टाळावा.
2. नैसर्गिक चक्रासह गर्भधारणा रोखणेया पद्धतीमध्ये स्त्रीचे नैसर्गिक चक्र पाळणे, प्रजननक्षम दिवस ओळखणे आणि या दिवसांमध्ये लैंगिक संबंध टाळणे यांचा समावेश होतो.
   स्त्रियांना त्यांचा प्रजनन कालावधी निश्चित करण्यात मदत करण्यासाठी नैसर्गिक पद्धतीचे तक्ते वापरले जाऊ शकतात.
3. योनि सेप्टम: योनिमार्गातील गर्भनिरोधक गर्भनिरोधकांची प्रभावी पद्धत म्हणून वापरली जातात.
   यामध्ये कंडोम, गर्भाशयाच्या टोपी किंवा गर्भाशयाच्या स्पंजसारख्या अंतर्गत किंवा बाह्य साइट्सचा समावेश होतो.
4. इतर स्वयं-प्रशासित जन्म नियंत्रण पद्धती: मासिक पाळी नियंत्रण आणि संप्रेरक संतुलन यासारख्या नवनवीन जन्म नियंत्रण पद्धतींचा समावेश आहे.
   डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर, या पद्धती काही स्त्रियांसाठी योग्य असू शकतात.

पुरुषांसाठी गर्भनिरोधक सुई किती काळ टिकते?

हे लक्षात घेतले जाऊ शकते की गर्भनिरोधक सुईमध्ये हार्मोन्स असतात जे शरीरात शुक्राणूंचे उत्पादन रोखतात.
जेव्हा एखाद्या पुरुषाला गर्भनिरोधक सुईने इंजेक्शन दिले जाते तेव्हा यामुळे शुक्राणूंच्या निर्मितीमध्ये योगदान देणाऱ्या हार्मोन्सचा स्राव कमी होतो.

सहसा, गर्भनिरोधक सुई दर महिन्याला किंवा दर तीन महिन्यांनी एकदा टोचली जाते.
तथापि, तुम्हाला याची जाणीव असावी की परिणाम एका व्यक्तीनुसार भिन्न असू शकतात, कारण काही लोकांना गर्भनिरोधक सुईचा वापर थांबवल्यानंतर गर्भधारणेची क्षमता परत मिळण्यास जास्त वेळ लागू शकतो.

दालचिनी गर्भधारणा टाळण्यास मदत करते का?

दालचिनी गर्भनिरोधक गोळ्या किंवा कंडोम यांसारख्या नेहमीच्या गर्भनिरोधक पद्धतींना प्रभावी पर्याय असू शकते हे सिद्ध करण्यासाठी कोणतेही भक्कम वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.
कौटुंबिक योजना आयोजित करण्याचा किंवा गर्भधारणा रोखण्याचा तुमचा हेतू असल्यास, एखाद्या तज्ञ डॉक्टरांशी सल्लामसलत करणे चांगले आहे जो तुमच्या वैयक्तिक आरोग्याच्या परिस्थितीनुसार सर्वोत्तम योग्य आणि सुरक्षित पर्याय प्रदान करण्यास सक्षम असेल.

दालचिनी सामान्यतः स्वयंपाक आणि मसाला वापरण्यासाठी सुरक्षित असली तरी, गर्भधारणा टाळण्यासाठी, विशेषत: ज्या स्त्रिया गर्भवती आहेत किंवा हार्मोनल विकार किंवा इतर आरोग्य समस्या आहेत त्यांच्यासाठी वापरताना सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

शुक्राणुनाशक काय आहेत आणि गर्भधारणा रोखण्यासाठी ते किती प्रभावी आहेत?

शुक्राणूनाशकांनी वैद्यकीय आणि वैज्ञानिक समुदायामध्ये खूप रस निर्माण केला आहे.
शुक्राणूनाशके ही अशी उत्पादने आहेत जी शुक्राणूंची गतिशीलता रोखून आणि पुरुष प्रजननक्षमतेवर परिणाम करून गर्भधारणा रोखण्यासाठी वापरली जातात.
ही कीटकनाशके पुरुषांसाठी सर्वात प्रमुख गर्भनिरोधक पर्यायांपैकी एक मानली जातात आणि नसबंदी आणि गर्भनिरोधकांच्या इतर पद्धतींसाठी एक आकर्षक पर्याय मानली जातात.

बाजारात अनेक शुक्राणूनाशके उपलब्ध आहेत आणि अनेक देशांमध्ये त्यांचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो.
या शुक्राणूनाशकांमध्ये तोंडी औषधे, पॅचेस, इंजेक्शन्स आणि क्रीम यांचा समावेश होतो आणि ते वापरण्याच्या पद्धती प्रत्येक उत्पादनानुसार बदलतात.

तथापि, हे लक्षात घेतले पाहिजे की गर्भधारणा रोखण्यासाठी शुक्राणूनाशकांची प्रभावीता प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते आणि अनेक घटकांवर अवलंबून असते.
उदाहरणार्थ, शुक्राणूनाशकांच्या चुकीच्या किंवा अनियमित वापरामुळे गर्भधारणा रोखण्यात कमी यश मिळू शकते, तर काही लोक या उत्पादनांना अधिक प्रभावी प्रतिसाद देऊ शकतात.

गर्भाशयाच्या मुखाची टोपी गर्भधारणा रोखते का?

गर्भाशयाच्या मुखाची टोपी, ज्याला “डायग्राम” असेही म्हणतात, हे एक लहान उपकरण आहे जे शुक्राणूंना अंड्यापर्यंत पोहोचण्यापासून रोखण्यासाठी आणि त्यामुळे गर्भधारणा रोखण्यासाठी गर्भाशयाच्या आत ठेवले जाते.
हे उपकरण सहसा सिलिकॉन किंवा नायलॉन सारख्या लवचिक सामग्रीचे बनलेले असते.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की ग्रीवाची टोपी केवळ गर्भधारणा रोखत नाही, तर लैंगिक संक्रमित रोग आणि गर्भाशयाच्या संसर्गाचे संक्रमण कमी करण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून देखील वापरली जाते, ज्यामुळे बर्याच स्त्रियांसाठी ते एक प्रभावी उपाय बनते.

जरी गर्भाशयाच्या मुखाची टोपी गर्भधारणा रोखण्यासाठी प्रभावी आहे, परंतु हे लक्षात घेतले पाहिजे की ही गर्भनिरोधकांची 100% सिद्ध पद्धत नाही.
अयोग्य वापर किंवा वापराच्या सूचनांचे पालन न केल्याने अवांछित गर्भधारणा होऊ शकते.
म्हणून, हे उपकरण वापरण्यापूर्वी तज्ञ डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे आणि ते स्त्रीच्या विशिष्ट गरजांसाठी योग्य आहे की नाही हे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे.

गर्भाशयाच्या मुखाची टोपी आज महिलांसाठी उपलब्ध असलेल्या अनेक गर्भनिरोधक पद्धतींपैकी एक आहे.
त्यामुळे हे उपकरण किंवा गर्भनिरोधक पद्धती वापरण्याबाबत कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी महिलांनी योग्य आणि अचूक माहिती घ्यावी.

गर्भनिरोधक पॅचचे फायदे

1. गर्भधारणा रोखण्यासाठी उच्च परिणामकारकता: गर्भनिरोधक पॅच हे गर्भनिरोधकांच्या सर्वात प्रभावी पद्धतींपैकी एक मानले जाते, कारण ते महिलांना अधिक चांगले नियंत्रण आणि कुटुंब नियोजन निर्धारित करण्यास अनुमती देते.
   त्याच्या संप्रेरकांबद्दल धन्यवाद, पॅच अंडी स्थिर करण्यासाठी आणि गर्भधारणेच्या निर्मितीस प्रतिबंध करण्यासाठी कार्य करते.
2. वापरण्यास सोपी: गर्भनिरोधक पॅच वेगवेगळ्या स्वरूपात येतात, परंतु ते सर्व वापरण्यास सोपे आणि वेदनारहित असतात.
   ते त्वचेवर चिकटलेले असते आणि पॅचच्या प्रकारानुसार 7 दिवसांपर्यंत पोहोचू शकते अशा कालावधीसाठी सोडले जाते.
   स्त्रिया देखील ते कधीही सहजपणे काढू शकतात.
3. लैंगिक प्रक्रियेवर परिणाम होत नाही: गर्भनिरोधक पॅच पार्श्वभूमीत कार्य करते आणि त्यामुळे जोडप्याच्या लैंगिक संवेदनांवर परिणाम होत नाही.
   यामुळे जोडप्यांना त्यांच्या लैंगिक जीवनाचा आनंद मुक्तपणे आणि आत्मविश्वासाने घेता येतो.
4. मासिक पाळीत सुधारणा: पॅच महिलांची मासिक पाळी देखील सुधारते.
   ते अल्सरची लक्षणे, वेदना आणि हार्मोनल विकारांमुळे होणारे जास्त रक्तस्त्राव कमी करतात.
5. सुलभ उपलब्धता आणि किंमत: गर्भनिरोधक पॅच फार्मेसी आणि वैद्यकीय दवाखान्यांमध्ये सहजपणे मिळू शकतात आणि अनेक स्त्रियांसाठी ही गर्भनिरोधक पद्धत परवडणारी आहे.

ओव्हुलेशन दिवसांपासून दूर राहणे गर्भधारणा टाळण्यास मदत करते?

अनेक जोडप्यांसाठी आणि कुटुंब नियोजनासाठी इच्छुक व्यक्तींसाठी गर्भधारणा रोखणे महत्त्वाचे आहे.
हार्मोनल गर्भनिरोधक आणि वारंवार चाचण्या यासारख्या पारंपारिक गर्भनिरोधक पद्धतींव्यतिरिक्त, अशा काही पद्धती आहेत ज्यांचा वापर समान परिणाम प्राप्त करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
या पद्धतींपैकी एक म्हणजे ओव्हुलेशन दिवस टाळणे.

जरी संशोधन असे सूचित करते की ओव्हुलेशन दिवसांपासून दूर राहिल्याने तुमची गर्भधारणेची शक्यता कमी होऊ शकते, परंतु गर्भनिरोधकांच्या इतर पद्धतींइतके ते प्रभावी नाही.
याचे कारण असे की ओव्हुलेशनची वेळ एका स्त्रीपासून दुसर्‍या स्त्रीमध्ये आणि एका महिन्यापासून दुसर्‍या महिन्यात बदलू शकते.
त्यामुळे, जवळीक सोडण्यासाठी योग्य दिवस निश्चित करणे कठीण होऊ शकते.

तथापि, जर तुम्ही गर्भनिरोधकासाठी हा दृष्टीकोन घेण्यास प्राधान्य देत असाल, तर तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीत होणाऱ्या बदलांचा मागोवा घेण्यासाठी कॅलेंडर वापरू शकता आणि तुम्ही कोणत्या दिवसात ओव्हुलेशन कराल हे ठरवण्याचा प्रयत्न करू शकता.
ओव्हुलेशन सहसा मासिक पाळीच्या मध्यभागी होते.
त्यानंतर, गर्भधारणेची शक्यता कमी करण्यासाठी आपण त्या दिवसांत घनिष्ट संबंधांपासून दूर राहू शकता.

लैंगिक संभोगानंतर योनी स्वच्छ केल्याने गर्भधारणा थांबते का?

योनीमध्ये स्वतःची स्वच्छता आणि आरोग्य राखण्याचे स्वतःचे नैसर्गिक मार्ग आहेत.
स्वत: ची साफसफाईची प्रक्रिया अतिरीक्त द्रव आणि श्लेष्मा काढून टाकण्यास मदत करू शकते, संवेदनशील क्षेत्राचे आराम आणि एकूण आरोग्य वाढवते.

तथापि, जर तुम्हाला सेक्सनंतर साफसफाईची आवश्यकता वाटत असेल तर काळजी घेणे आवश्यक आहे.
कोमट पाणी आणि कोमट साबण वापरणे बहुतेक प्रकरणांमध्ये सुरक्षित पर्याय आहे.
तीक्ष्ण किंवा सुगंधी रासायनिक उत्पादने वापरणे टाळण्याची शिफारस केली जाते, कारण यामुळे चिडचिड होऊ शकते आणि योनीचे नैसर्गिक संतुलन बिघडू शकते.

पण सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की लैंगिक संभोगानंतर योनी स्वच्छ करणे गर्भधारणेपासून तुमचे संरक्षण करत नाही.
जर तुम्हाला गर्भधारणा टाळायची असेल तर, वैद्यकीय मान्यताप्राप्त गर्भनिरोधकांसारख्या प्रभावी आणि सुरक्षित गर्भनिरोधक पद्धती वापरण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले.

गर्भधारणा न करता संभोग करण्याची योग्य वेळ कोणती?

जर तुम्ही एखाद्या जोडप्याला गर्भधारणा न करता लैंगिक संबंध ठेवण्याची योग्य वेळ कोणती आहे हे विचारल्यास, उपलब्ध असलेल्या वेगवेगळ्या गर्भनिरोधक पद्धतींचा संदर्भ घेणे चांगले आहे.
या सुप्रसिद्ध पद्धतींपैकी आम्ही उल्लेख करतो: कंडोम, तोंडी गर्भनिरोधक औषधे, IUD आणि गर्भनिरोधक इंजेक्शन्स.
या पद्धती, कॅलेंडरसारख्या पारंपारिक पद्धतींव्यतिरिक्त, वेळेवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि गर्भधारणेची शक्यता टाळण्यासाठी सर्वात योग्य मार्गाचे निरीक्षण करतात.

शिवाय, गर्भधारणेशिवाय लैंगिक संबंध ठेवण्यासाठी योग्य वेळ ठरवण्यासाठी तज्ञ स्त्रीमध्ये ओव्हुलेशन कालावधी आणि शरीराचे तापमान बदल जाणून घेण्याच्या महत्त्वावर भर देतात.
ओव्हुलेशनच्या आधीच्या काळात, शुक्राणूंच्या गर्भाशयात राहण्याच्या क्षमतेमुळे गर्भधारणेची संभाव्यता वाढते, तर ओव्हुलेशन नंतरचा कालावधी सर्वात सुपीक असतो आणि गर्भधारणेची संभाव्यता वाढते.

ओव्हुलेशन कालावधी आणि तापमानातील बदल ओळखण्यासाठी, ओव्हुलेशन चाचण्या आणि मासिक पाळीचा मागोवा घेण्यासाठी खास स्मार्टफोन अॅप्लिकेशन्स वापरणे हे गर्भधारणेशिवाय लैंगिक संबंध ठेवण्यासाठी योग्य वेळ ठरवण्याचे प्रभावी मार्ग आहेत.